Идеальный матрас, каков он?

Сон – важнейшая составляющая часть жизни человека. Поэтому, к вопросу сна нужно подходить основательно. Именно от матраса зависит то, насколько хорошо вы будете чувствовать себя весь следующий день. Для хорошего сна необходимо, чтобы туловище располагалось правильно. Однако, сегодня на рынке матрасов такое разнообразие, так каким же должен быть идеальный матрас?

Итак, хороший матрас должен выполнять следующие функции: снимать усталость и напряжение, обеспечивать поддержку тела. В идеале он должен предотвращать возникновение некоторых болезней и уменьшать боли в спине. Лучшим вариантом являются ортопедические матрасы. Но существует серьёзная проблема, связанная с тем, что сегодня все производители утверждают, что их матрасы – ортопедические, хотя таковыми на самом деле не являются. Ортопедическим матрасом можно считать только такой матрас, который обеспечивает естественное положение позвоночника. Достигается это за счёт того, что матрас повторяет все изгибы тела человека. Соответственно, нагрузка будет распределяться равномерно по всей длине. Откровенно говоря, лучшими в этом плане являются водные матрасы, но найти их очень трудно, да и не практичные они. Поэтому нацеливайтесь на латексные и пружинные модели. Пружинные модели имеют разные зоны жесткости (обычно их 7) – именно так достигается ортопедический эффект. В латексных же использует отверстия с различным диаметром. Важно, что если эти правила не соблюдаются, то такой матрас нельзя считать ортопедическим.

Теперь определимся с жесткостью. Главное правило: чем старше человек, тем мягче необходим матрас. А вот детям рекомендовано спать на жестких матрасах, так как их организм ещё только формируется. После 30 лет можно выбирать любой матрас. Начиная с 50 лет, нужно ложиться на мягкие и комфортные поверхности, тело устало и ему необходим максимальный отдых. Однако необходимо делать поправку на вес – чем больше вес человека, тем жестче необходим ему матрас. До 60кг – мягкие, от 60 до 90 – матрасы средней жесткости, от 90 – матрас повышенной жесткости.

Последний важный параметр матраса – его размер. Обычно все матрасы имеют стандартные размеры для 1 и 2-ух спальных кроватей, но не исключена и возможность изготовления матраса на заказ. Что касается высоты, то она может колебаться от 5 до 30 см. Пружинные матрасы всегда выше, чем матрасы без них – от 17 до 25 против 10-15см. Стоимость модели прямо пропорциональна её высоте.

Об admin

Тот, кто умеет ремонтировать, тот не ломает, а кто умеет ломать, тот не умеет ремонтировать.
Посмотреть все записи от автора admin →

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *